क्या चीनी का पानी डिहाइड्रेशन के लिए अच्छा है?

मीठे पेय पदार्थ शरीर में चीनी की भरपाई करने में मदद करते हैं और नमकीन स्नैक शरीर में नमक की कमी की भरपाई करते हैं। डिहाइड्रेशन से पीड़ित शिशुओं और बच्चों को केवल पानी नहीं देना चाहिए क्योंकि यह उनके शरीर में पहले से ही कम मात्रा के खनिजों को पतला कर देता है और समस्या को बदतर बना सकता है।